Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. 09-10 Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Ghi Chú Qua Màn
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.game dealer B52 Club tiến lên Sunwin primary Win79
Sổ Mẹo Bỏ Túi