11
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
11
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
11
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
11
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
01
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. 09-10 Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Sổ Tay Qua Ải
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.game cổng dễ thắng malay iWin đánh bài trực tuyến pro